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ビタミン

目の健康を保つ上でビタミンは決して欠かすことができないものです。そのビタミン中でもビタミン A は非常に重要な役割を果たしているということができます。

ビタミン A が不足していますと夜盲症というものが起きてしまいます。この夜盲症ですが、暗いところで物を見るのが非常に難しくなるという現象です。もしこれが進んでいきますと結膜乾燥症を起こしてしまいます結膜の上皮がカサカサしてきます。それと同時に角膜の外側の部分を中心に、ビトー班という白い泡のような斑点が出てきます。そしてこれがさらに進んでいきますと、角膜が一面に濁ったり角膜に穴が開いたりして恐ろしい事態を招くということになってしまいます。こういう事態を防ぐためにはやはりビタミン A というものがどうしても必要ですので、これが不足するということがないように、特に注意が必要であるということができるのではないかといえます。このビタミン A についてですけどもさらに別の機会に変えて行きたいと思います。vivanaを体験

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